5 dicas para um café da manhã low carb

Uma dieta low carb é uma opção para quem deseja priorizar proteínas no cardápio. (Arquivo Blasting News)
Uma dieta low carb é uma opção para quem deseja priorizar proteínas no cardápio. (Arquivo Blasting News)

A ideia do low carb, tal qual sua pontual tradução, indica 'menos carboidrato'

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Vitaminas de frutas

As vitaminas são uma combinação ideal para as manhãs, sobretudo como um acompanhamento de algo mais sólido e protéico. (Reprodução/Pixabay)

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Suco verde

O suco verde é como uma salada em um copo misturando couve, hortelã, abacaxi, limão, espinafre e afins. (Reprodução/Pixabay)

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Ovos cozidos

Proteínas de qualidade logo pela manhã para reforçar os músculos. (Reprodução/Pixabay)

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