5 maneiras de diminuir o vício no smartphone

Maneiras de diminuir o uso de smartphones. (Arquivo Blasting News)

Diminuir o vício no smartphone virou uma necessidade pois muitas pessoas o adquiriram com o passar da tecnologia

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 15 de agosto de 2020 18:19

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Retirar as notificações

As notificações são completamente tentadoras e elas fazem com que o usuário não consiga resistir à tentação de checar. (Reprodução/Pixabay)

Tons cinza predominantes

Aplicativos são feitos adotando cores como forma de chamar a atenção do usuário. Colocando o celular em tons cinzas predominantes, usuários relatam menor vontade de checar os aplicativos. (Reprodução/Pixabay)

Reorganização dos aplicativos

Aplicativos mais tentadores devem ficar dentro de pastas, com acesso mais dificultoso à primeira vista. (Reprodução/Pixabay)

Estabelecer metas de tempo

Regra dos 8 segundos

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