5 alimentos excelentes para o fígado

O que comer para beneficiar o fígado? (Arquivo Blasting News)
O que comer para beneficiar o fígado? (Arquivo Blasting News)

Um fígado saudável é sinônimo direto de um corpo saudável e um organismo 'em dia' com seus cuidados

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5 alimentos que ajudam a diminuir o apetite
1

Maçãs no desjejum

Maçãs logo no desjejum são excelentes fontes de nutrientes e desintoxicantes para o fígado logo pela manhã. (Reprodução/Pixabay)

2

Abacate ou avocado

As boas gorduras contidas no abacate são imprescindíveis para a saúde do fígado. (Reprodução/Pixabay)

3

Alho e cebola

Os parceiros campeões da culinária possuem excelentes nutrientes, como a alicina e o selênio, que proporcionam o bom funcionamento de enzimas que atuam no signo. (Reprodução/Pixabay)

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