Refrigerantes
Refrigerantes são sempre uma péssima opção por conta das elevadas quantidades de açúcar e até mesmo de sódio na composição. (Reprodução/Pixabay)
Batatas fritas
Batatas são sempre muito saudáveis, menos quando fritas, por serem alimentos que absorvem em demasia o óleo utilizado para fritura. (Reprodução/Pixabay)
Defumados e embutidos
Defumados, embutidos e enlatados são um verdadeiro risco à saúde por conta dos componentes utilizados, bem como as quantidades significativas de gordura e sódio. (Reprodução/Pixabay)
Gordura trans
A gordura trans é um verdadeiro risco à saúde e é imprescindível ler a embalagem para avaliar se o alimento comprado não possui essa gordura tão nociva ao organismo. (Reprodução/Pixabay)
Pizzas congeladas
As pizzas congeladas são repletas de sódio e um verdadeiro risco à saúde. (Reprodução/Pixabay)
