Camarão e lagosta
Apesar de serem alimentos com pouca gordura, tanto o camarão como a lagosta possuem altos índices de colesterol. (Reprodução/Pixabay)
Feijão de todos os tipos
O feijão é sempre um alimento a se ter na dieta, porém em excesso pode provocar gases e inchaços. (Reprodução/Pixabay)
Sucos desintoxicantes
Traços dos sucos desintoxicantes, deixados pela alta quantidade de alimentos utilizados, podem elevar o número de ingestão de carboidratos. (Reprodução/Pixabay)
Nozes e castanhas
Tanto nozes como castanhas devem ser consumidas de forma moderada. A castanha do pará, por exemplo, não pode ser ingerida em excesso. Consumir no máximo a quantidade referente a um punho fechado é o suficiente. (Reprodução/Pixabay)
Chá preto
Apesar de saudável em pequenas quantidades, o chá preto pode elevar o nível de cafeína no sangue e prejudicar na noite de sono. (Reprodução/Pixabay)
