5 alimentos que reduzem os riscos de um AVC

Dieta vegetariana pode reduzir risco de AVC em até 75%, apontam estudos. (Arquivo Blasting News)

O Acidente Vascular Cerebral pode ser prevenido com uma boa alimentação

por Gabriel A.B. (artigo) e Blog do DG (VB) (vídeo)

Atualizado 19 de setembro de 2020 15:25

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Saúde

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Cereais pelas fibras

Alimentos ricos em fibras são ótimas opções para incluir na dieta e, assim, prevenir um potencial AVC. (Reprodução/Pixabay)

Abacate pelo potássio

O potássio é outra substância ideal para prevenção do AVC e o abacate é um alimento rico nesta substância. (Reprodução/Pixabay)

Chocolate pelos flavonoides

Chocolate sempre deve ser consumido com responsabilidade e, de preferência, acima de 50%, por conta da quantidade de flavonoides, contidos no cacau. (Reprodução/Pixabay)

Arroz e feijão

Laranja pelas vitaminas

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