1
Beterrabas
Beterrabas são alimentos extremamente nutritivos, fáceis e versáteis. Isso porque pode ser consumida crua, cozida, no vapor ou até mesmo através de sucos. (Reprodução/Pixabay)

2
Couve e espinafre
Vegetais verde escuro geralmente possuem característica vasodilatadora, sendo ideais para inclusão na dieta. (Reprodução/Pixabay)

3
Chocolate amargo
O chocolate amargo possui, em maior proporção, cacau. Os flavonoides encontrados na fruta possuem propriedades vasodilatadoras. (Reprodução/Pixabay)

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