5 alimentos que são vasodilatadores

A beterraba é um bom exemplo de alimento vasodilatador. (Arquivo Blasting News)
A beterraba é um bom exemplo de alimento vasodilatador. (Arquivo Blasting News)

Naturalmente vasodilatadores, estes alimentos são excelentes para o organismo

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5 hábitos saudáveis que ajudam a comer menos, sem perder a qualidade da refeição
1

Beterrabas

Beterrabas são alimentos extremamente nutritivos, fáceis e versáteis. Isso porque pode ser consumida crua, cozida, no vapor ou até mesmo através de sucos. (Reprodução/Pixabay)

2

Couve e espinafre

Vegetais verde escuro geralmente possuem característica vasodilatadora, sendo ideais para inclusão na dieta. (Reprodução/Pixabay)

3

Chocolate amargo

O chocolate amargo possui, em maior proporção, cacau. Os flavonoides encontrados na fruta possuem propriedades vasodilatadoras. (Reprodução/Pixabay)

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