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Compressas frias
Realizar compressas frias na região do tronco e nos membros pode ajudar a diminuir a temperatura do corpo. (Reprodução/Pixabay)
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Alimentação adequada
Para cada 1ºC que nosso corpo sobe, 12% a mais de energia é utilizada. Portanto, uma alimentação farta e de qualidade é essencial. (Reprodução/Pixabay)
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Repouso e descanso
Os batimentos aumento também com a elevação da temperatura, sendo necessária maior energia para suportar. Dessa forma, descansar é parte do processo. (Reprodução/Pixabay)
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