5 alimentos 'analgésicos' para evitar dores

Alimentos analgésicos auxiliam no alívio de dores provocadas por práticas esportivas

por Gabriel A.B. (artigo) e Felipe Cherque (VB) (vídeo)

Atualizado 10 de outubro de 2020 19:34

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Saúde

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A pimenta possui uma ação antinociceptiva, que reduz significativamente a dor. (Reprodução/Pixabay)

A vitamina C é essencial para quem possui dores nas articulações, reparando e protegendo tendões e ligamentos. (Reprodução/Pixabay)

Proteínas fornecem aminoácidos em sua composição que são fundamentais para cicatrização de feridas em variadas regiões do corpo. (Reprodução/Pixabay)

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