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Abacaxi in natura
Por ter muita água, o abacaxi providencia uma hidratação à base de seu consumo diário in natura. (Reprodução/Pixabay)

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Melancia in natura
A melancia é um dos alimentos que mais possui água, sendo excelente para os rins. (Reprodução/Pixabay)

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Tomates crus
O tomate é muito consumido em molhos, mas seu real efeito diurético está presente quando consumido cru. (Reprodução/Pixabay)

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