1
Carboidratos de fácil digestão
Carboidratos de fácil digestão como torradas ou biscoitos integrais ajudam a regular a flora intestinal da gestante. (Reprodução/Pixabay)

2
Chá de gengibre
Conhecido como bom agente digestivo, o gengibre é um aliado direto também no alívio do enjoo. (Reprodução/Pixabay)

3
Frutas Cítricas
Ricas em vitamina C, as frutas cítricas podem ser consumidas nos intervalos das refeições. (Reprodução/Pixabay)

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