1
Frituras em óleos vegetais
Nocivas ao organismo, as frituras são muito presentes no cardápio, porém para quem está em dieta, o alimento deveria ser terminantemente proibido. (Reprodução/Pixabay)
2
Carnes processadas e embutidos
Segundo comunicado da OMS (Organização Mundial da Saúde), carnes processadas e embutidos podem elevar as chances de desenvolvimento de câncer. (Reprodução/Pixabay)
3
Comida congelada
Comida congelada geralmente possui grandes quantidades de sódio, conservantes e gorduras ruins. (Reprodução/Pixabay)
4
Temperos em cubos e molhos prontos
Molhos e temperos industrializados nunca devem ser uma alternativa, uma vez que apresentam quantidades excessivas de sódio. (Reprodução/Pixabay)
5
Refrigerantes
Grandes quantidades de açúcar e nada saudáveis. Os refrigerantes devem ser riscados da lista em qualquer situação. (Reprodução/Pixabay)
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