5 alimentos que são ótimos 'remédios naturais'

Alimentos para ajudar numa dieta mais saudável. (Arquivo Blasting News)
Alimentos para ajudar numa dieta mais saudável. (Arquivo Blasting News)

Alimentos não substituem uma ida ao médico, mas podem ajudar com suas propriedades saudáveis para um cotidiano melhor

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Alho como tempero

O alho utilizado na comida tem propriedades antioxidantes, atua no combate aos radicais livres, além de ser anticoagulante. (Reprodução/Pixabay)

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Cebola para acompanhar o alho

A companheira inseparável do alho também é um 'remédio natural', tendo propriedades diuréticas e antibacterianas. (Reprodução/Pixabay)

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Abacate ou avocado

É considerado um alimento completo pelos nutrientes contidos, além de apresentar propriedades que combatem bactérias muito resistentes que atacam o organismo. (Reprodução/Pixabay)

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