5 dos melhores alimentos para o fígado

Alimentos poderosos ajudam a desintoxicar o fígado. (Arquivo Blasting News)
Alimentos poderosos ajudam a desintoxicar o fígado. (Arquivo Blasting News)

Uma boa alimentação beneficia o corpo como um todo, mas o fígado, sobretudo, merece uma atenção especial

Não perca as atualizações mais recentes
Clique nos tópicos de interesse e comece a segui-los. Nós vamos sempre te manter atualizado com as principais notícias.
clique para ver o vídeo
5 formas simples de aumentar a ocitocina, 'hormônio do amor'
1

Aveia em flocos

Quanto mais fibras, melhor o fígado consegue trabalhar. Portanto, consumir aveia diariamente é o ideal para a saúde do órgão. (Reprodução/Pixabay)

2

Abacaxi como suco ou in natura

O abacaxi possui uma enzima denominada como bromelina, que auxilia o fígado na desobstrução de gordura localizada na região. (Reprodução/Pixabay)

3

Hidratação

Nada como a boa e velha hidratação constante. Com cerca de dois litros de água consumida por dia, já nota-se uma diferença no trabalho realizado pelo fígado. (Reprodução/Pixabay)

Siga a página Saúde
Seguir
Não perca a nossa página no Facebook!