5 hábitos para manter a saúde dos rins

Hábitos para melhorar a saúde dos rins. (Arquivo Blasting News)

Os rins são um dos órgãos mais importantes do corpo humano e, muitas vezes, acaba-se descuidando de sua saúde

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 31 de outubro de 2020 19:40

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Saúde

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Ficar longe de junk food

O junk food possui excesso de sal em sua composição, o que exige do corpo uma maior hidratação, a fim de evitar que esse sal permaneça no organismo por mais tempo. (Reprodução/Pixabay)

Maneirar no açúcar

O açúcar é um vilão para os rins e diminuir a sua ingestão pode ser a resposta para devolver a saúde para o seus órgãos. (Reprodução/Pixabay)

Buscar alimentação saudável

Uma alimentação saudável e equilibrada auxilia na desintoxicação do organismo e num equilíbrio direto das funções corporais. (Reprodução/Pixabay)

Hidratação constante

Exercícios regulares

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