5 alimentos detox para incluir na dieta

Alimentação saudável e desintoxicante. (Arquivo Blasting News)

Alimentos para desintoxicar o organismo após um dia longo de comilanças é tudo o que o corpo precisa

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 31 de outubro de 2020 19:45

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Chá verde e hibiscus

Dois chás pontuais para tomar diante de uma dieta detox. O primeiro para desinchar e o segundo para aquecer o organismo, com efeitos termogênicos. (Reprodução/Pixabay)

Verduras crucíferas

Alimentos como couve, brócolis e aspargos auxiliam diretamente o corpo a metabolizar as toxinas. (Reprodução/Pixabay)

Limão de desjejum

Um copo de suco de limão espremido com um pouco de água gelada é tudo o que o corpo precisa logo pela manhã para ativar suas funções. (Reprodução/Pixabay)

Gengibre ou mandrágora

Maçã como lanche

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