5 opções para substituir o leite de vaca

Seja para quem é vegano ou para quem busca uma reeducação alimentar, atualmente há inúmeras opções ao leite de vaca

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 18 de outubro de 2020 16:00

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Saúde

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Talvez o mais saboroso e, ultimamente, o mais buscado por conta dos nutrientes. (Reprodução/Pixabay)

Fácil de fazer e acessível, o leite de aveia é uma boa alternativa ao leite de vaca. (Reprodução/Pixabay)

Também prático de fazer, o leite de amendoim pode ser feito, inclusive, a partir da manteiga/pasta de amendoim. (Reprodução/Pixabay)

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