5 alimentos que ajudam a controlar a pressão arterial durante a gravidez

Pressão alta na gravidez: alimentos para ajudar a controlar. (Arquivo Blasting News)
Pressão alta na gravidez: alimentos para ajudar a controlar. (Arquivo Blasting News)

A gravidez pode ter como companhia alguns problemas de saúde, e eles podem ser prevenidos com uma alimentação balanceada

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Cinco alimentos que fazem bem para a respiração
1

Espinafre e couve

Os dois alimentos são ricos em vitaminas, que auxiliam diretamente no controle da pressão alta. (Reprodução/Pixabay)

2

Leite desnatado

Rico em boas gorduras e vitamina D, o leite ajuda a aliviar os sintomas da pressão alta. (Reprodução/Pixabay)

3

Feijão preto

Rico em fibras solúveis, o feijão é um alimento perfeito para controle da pressão arterial. (Reprodução/Pixabay)

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