1
Acordar com pensamento positivo
Pensar positivo atrai situações positivas que culminam em ações estimulantes. Por isso, pensar positivo e nas certezas é melhor para cultivar bem-estar consigo. (Reprodução/Pixabay)
2
Atividades que elevem a autoestima
Pode ser um hobby, um passeio de bicicleta ou exercícios ao ar livre. Não importa o que decidir, mas deve ser feito. (Reprodução/Pixabay)
3
Motivar e ser motivado
Motivar quem está à volta ajuda a também ser motivado, assim quem está ao redor perceberá o estímulo e retribuirá o mesmo. (Reprodução/Pixabay)
4
Desafios diários
Não temer os desafios do dia é o essencial, pois cada conquista acumula maior autoestima. (Reprodução/Pixabay)
5
Acreditar no potencial e buscar evolução
É preciso acreditar no próprio potencial e ser humilde o suficiente para aprender atividades novas, a fim de sempre se aperfeiçoar. (Reprodução/Pixabay)
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