1
Laranja (suco ou in natura)
A laranja é uma forte aliada do bronzeado, além de proporcionar vitaminas essenciais ao corpo. (Reprodução/Pixabay)
2
Cenouras (suco e in natura)
A cenoura é rica em vitaminas, podendo ser consumida crua ou até mesmo em sucos para prolongar o bronzeado. (Reprodução/Pixabay)
3
Brócolis (salada crua ou cozido)
O brócolis é um forte aliado no bronzeado por possuir diversos nutrientes que beneficiam diretamente a pele. (Reprodução/Pixabay)
4
Mamão papaya
Rico em betacaroteno, o mamão é uma excelente fonte de fibras e vitaminas indispensáveis para o organismo num geral. (Reprodução/Pixabay)
5
Damasco seco
O damasco é um forte aliado do prolongamento do bronzeado, sendo uma ótima opção de petisco. (Reprodução/Pixabay)
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