5 hábitos para criar crianças saudáveis

Como estimular hábitos saudáveis em crianças. (Arquivo Blasting News)
Como estimular hábitos saudáveis em crianças. (Arquivo Blasting News)

Crianças saudáveis são desenvolvidas a partir do bom exemplo de adultos igualmente saudáveis

Não perca as atualizações mais recentes
Clique nos tópicos de interesse e comece a segui-los. Nós vamos sempre te manter atualizado com as principais notícias.
clique para ver o vídeo
5 benefícios da framboesa para a saúde
1

Atenção ao cardápio

O cardápio da criança deve ser recheado de nutrientes. Uma alimentação saudável deve ser acompanhada pela família, com os pais servindo como exemplo. (Reprodução/Pixabay)

2

Rotina equilibrada

Evitar exageros é o melhor dos caminhos. Doces podem sim ser inseridos, mas o equilíbrio deve sempre vir acompanhado. (Reprodução/Pixabay)

3

Brincar e exercitar-se com a criança

É obrigação dos pais brincar e se exercitar com a criança. Estimular a imaginação, andar de bicicleta, correr, praticar esportes e afins. Tudo é válido. A criança precisa se movimentar. (Reprodução/Pixabay)

Siga a página Saúde
Seguir
Não perca a nossa página no Facebook!