5 alimentos para ajudar a desinchar

Maneiras de desinchar o corpo com alimentação saudável. (Arquivo Blasting News)

O inchaço causado muitas vezes por uma alimentação desequilibrada pode ser resolvido com uma alimentação balanceada

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 22 de janeiro de 2021 12:42

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Saúde

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Melão e melancia

Contendo bastante água, ambas as frutas são ótimas para consumir hoje e já desinchar no dia seguinte. (Reprodução/Pixabay)

Iogurtes probióticos

Os probióticos encontrados no iogurte auxiliam na flora intestinal, proporcionando a regulação dos sistema digestório, garantindo o fim do inchaço incômodo. (Reprodução/Pixabay)

Chá de gengibre

O gengibre é termogênico, garantindo um efeito de desinchar por meio do suor e da elevada temperatura do corpo. (Reprodução/Pixabay)

Chá de hibisco

Mamão papaya

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