Tomate e pepino
Principalmente crus, os vegetais não devem ser combinados pois, em conjunto, produzem sais que podem provocar inchaço no corpo. (Reprodução/Pixabay)
Frutas com salada
Misturar maçã ou manga na salada verde é muito comum, mas deve ser evitado. A explicação é simples: as frutas passam rapidamente pelo sistema digestivo mas, se combinadas com outros alimentos, acabam demorando no processo, provocando fermentação ainda no organismo. (Reprodução/Pixabay)
Líquidos com refeições
O ideal é jamais misturar sucos/refrigerantes com refeições, sobretudo quentes. Isso porque a alimentação faz o corpo aquecer e jogar um líquido gelado em cima pode prejudicar o processo digestivo. (Reprodução/Pixabay)
Batatas e carnes
Muito comum nos cardápios, a batata precisa de um meio alcalino para o processo de digestão, enquanto a carne precisa de um meio ácido. Quando combinados, confundem o cérebro e podem desencadear problemas gástricos. (Reprodução/Pixabay)
Cerveja e frutos secos
Os frutos secos provocam a necessidade de hidratação e, quando isso é feito com cerveja, provoca um efeito rebote, sendo diurético, deixando o corpo ainda mais desidratado. (Reprodução/Pixabay)
