1
Uva (in natura e sucos)
A uva é uma ótima fruta para consumir como snack durante o dia e de fácil acesso no cotidiano. (Reprodução/Pixabay)
2
Abacaxi natural
Nada de abacaxi em conserva, apenas natural. Ele é rico em nutrientes e essencial para a digestão de alimentos mais pesados. (Reprodução/Pixabay)
3
Pera (crua ou cozida)
A pera é uma fruta versátil, podendo inclusive ser consumida cozida nos dias mais gelados do inverno. (Reprodução/Pixabay)
4
Couve e espinafre
Ricos em vitamina K, a dupla de folhas verdes é uma excelente opção para todo e qualquer cardápio. (Reprodução/Pixabay)
5
Gengibre (madrágora)
O gengibre pode ser consumido em sucos ou até mesmo como chá, servindo como um termogênico natural. (Reprodução/Pixabay)
© TODOS OS DIREITOS RESERVADOS
