5 alimentos que toda grávida deve evitar

A opção deve ser sempre por peixes mais magros, como salmão, sardinha e atum, dando preferência aos bem-passados e jamais crus. (Reprodução/Pixabay)

Ovos crus sempre devem ser evitados, mesmo em maionese ou demais receitas, pois o risco de desenvolver salmonela é perigoso para a mãe e o bebê. (Reprodução/Pixabay)

O frango cru não é da cultura brasileira. Entretanto, uma gestante deve evitar consumir alimentos que tiveram, inclusive, contato com o frango cru, como por exemplo aqueles preparados em superfícies onde esteve o frango até ele ser cozido. (Reprodução/Pixabay)