Sem pressão ou chantagem
A pressão ou a chantagem são maneiras erradas de conquistar a atenção da criança para que ela coma. Portanto, é importante deixá-la, acima de tudo, à vontade. (Reprodução/Pixabay)
Mudança de ambiente e rotina
Criando uma rotina é possível ensinar o organismo da criança sobre a hora que se deve comer, consequentemente no momento em que se sentir fome. (Reprodução/Pixabay)
Ser um exemplo
É preciso servir de exemplo, incluir vegetais, legumes e frutas no cardápio dos adultos e dos demais residentes da casa para que a criança tenha um espelho. (Reprodução/Pixabay)
Oferecer opções
Sem imposição, mas com opções. Assim conquista-se uma criança, pois lhe dá a liberdade de escolher, mas ao mesmo tempo coloca a ideia do que ela deve comer. (Reprodução/Pixabay)
Torne o momento como lúdico
Traga a criança para participar do preparo, ofereça um prato com os vegetais cortados em formatos cômicos e atrativos e seja criativo na hora de oferecer a comida para a criança. Um prato sem graça acaba não agarrando a atenção dos pequenos. (Reprodução/Pixabay)
