Criar rotina
É importante criar uma rotina, seja de uma, duas, três ou mais horas de estudo, a fim de firmar este compromisso. (Reprodução/Pixabay)
Eliminar distrações
Distrações devem ser evitadas, mesmo que seja a televisão de fundo ou o barulho da rua. A melhor dica é ouvir uma música baixa, no fone de ouvido, para abstrair o que há no externo. (Reprodução/Pixabay)
Planejar o que vai estudar
É preciso ter, de antemão, adequadamente o que se vai estudar, para evitar problemas ou mesmo embaralhos de informações. (Reprodução/Pixabay)
Checklist de tarefas
Para cada dia é preciso ter um checklist para cumprir, a fim de evitar fazer mais do que o ideal e menos do que o possível. (Reprodução/Pixabay)
Técnica Pomodoro
A técnica pomodoro indica separar a concentração em tarefas a partir de intervalos curtos, como estudar 25 minutos e parar durante outros 5, para focar e não sair da frente do computador ou livro enquanto não bater a meta de tempo. (Reprodução/Pixabay)
