Os relacionamentos devem construir você; ser solidário e fazer de você uma pessoa melhor. É o que todos nos esforçamos para fazer, esperamos e sonhamos ao estar com um parceiro. Então, realmente um relacionamento que não possui essas características pode estar arrastando você para baixo.
Isso ocorre porque os relacionamentos saudáveis são facilmente reconhecidos, enquanto os maus nunca são iguais. Os relacionamentos saudáveis e felizes são aqueles no qual ambos os parceiros se satisfazem às necessidades físicas e emocionais uns dos outros. Mais importante ainda é manter o equilíbrio no relacionamento, no qual ninguém se sente superior ou inferior ao outro.
Quando se trata de relacionamentos não saudáveis, no entanto, a maldade pode levar a tantas formas confusas. Se você está sendo desmotivado pelo seu parceiro, isso pode ser devido a trapaças, abusos emocionais ou falta de apoio. Ou talvez seja porque seu parceiro está com ciúmes ou está ausente. Saiba identificar se seu relacionamento está te deixando para baixo.
1. Você se sente doente todo o tempo
Se você se sentir inseguro ou ansioso em seu relacionamento, ele realmente pode começar a afetar sua saúde. Na verdade, especialistas dizem que esse sentimento de insegurança pode aumentar os níveis de hormônio do estresse e pode diminuir seu sistema imunológico. É definitivamente o oposto de como você deve se sentir, e definitivamente não é bom.
2. Ansiedade é o seu companheiro constante
Se as coisas não estão indo bem, se há falta de confiança ou se você não se sentir seguro, então faz sentido que a ansiedade possa se tornar um problema. Este é especialmente o caso se você não lidou com a ansiedade antes, mas de repente sente-se preocupado constantemente. Realmente pode ser o seu relacionamento o culpado.
3. A comunicação é uma luta
casais saudáveis podem conversar sobre praticamente qualquer coisa. E se um argumento surgir, quase sempre vai bem. Mas é claro que este não é o caso em um relacionamento não saudável. Geralmente, há uma falta de comunicação aberta e honesta entre o casal; a confiança é perdida e o conflito geralmente resulta em raiva e apontar os dedos, o que não é nada legal.
4. Segurança
Um relacionamento saudável ficará seguro, não importa o que aconteça. Quando o relacionamento não é seguro, no entanto, você pode sentir esse sentimento irritante de ciúme em relação a tudo e a todos. Não é divertido para qualquer uma das partes e definitivamente é um sinal de que as coisas não são inteiramente saudáveis.
