Muitas pessoas se perguntam se a massagem modeladora serve para “perder barriga”, se a drenagem linfática promove o emagrecimento e, ainda, se existe um aparelho que ajude a perder gordurinhas. Tire todas as suas dúvidas sobre a DLM (drenagem linfática manual), também conhecida como massagem modeladora, e entenda mais sobre seus benefícios.
A drenagem linfática emagrece?
Não. A drenagem linfática manual não interfere na gordura, ou seja, no tecido adiposo. A massagem oferece diversas vantagens, porém, a diminuição de gordura corporal não é uma delas.
O que acontece, de fato, é uma pequena redução das medidas corporais em determinadas áreas. Pessoas que sofrem com inchaço podem confundir a perda de líquidos com a perda de gordura. Portanto, a drenagem linfática manual não emagrece. O que promove o emagrecimento saudável será sempre combinar exercícios físicos e dieta equilibrada.
A drenagem é capaz de eliminar celulites?
Depende. A celulite é formada pela retenção de líquidos em certas regiões do corpo, como nas coxas e glúteos. Esse excesso de líquidos causa a má oxigenação do sangue nos tecidos, formando nódulos que causam elevações na pele. O objetivo da drenagem é ajudar na oxidação e melhorar a circulação do sangue, quebrando os nódulos formados.
Porém, a diminuição da celulite ocorre quando a inflamação está no começo, ou em um grau pequeno. Em grau avançado, a massagem pode apenas aliviar possíveis dores e melhorar levemente a aparência.
A drenagem linfática manual ajuda a soltar o intestino?
Sim. A técnica estimula o peristaltismo, melhorando a frequência de eliminação das fezes.
A drenagem machuca, dói ou pode deixar marcas no corpo?
Definitivamente, não. A massagem não pode causar dores ou hematomas ao paciente. Os vasos linfáticos massageados são superficiais, portanto, não há razão para sentir dor ou desconforto após o procedimento.
A drenagem manual é mais eficaz quando feita com aparelhos massageadores?
Sim. A drenagem manual aumenta sua capacidade quando feita com aparelhos. Sejam eles massageadores, de pressão ou de sucção.
Para conseguir amenizar de vez a aparência das celulites, alie um bom tratamento de drenagem linfática com exercícios físicos e alimentaçãoregrada.
