De acordo com o portal do Dr. Drauzio Varella, a depressão pode ser definida como uma doença mental crônica e recorrente que pode causar graves alterações no humor, sendo especialmente caracterizada por uma tristeza profunda e sem fim.
Além disso, a doença pode ser acompanhada de dor, amargura, desilusão, desespero, complexo de inferioridade e sentimentos de inferioridade. Ainda pode acompanhar enfermidades consigo, como doenças do sono, falta de apetite, além de ter a capacidade de tornar-se bastante duradoura quando não buscado o tratamento adequado.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças mentais afetam mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, estima-se que a doença afete 5,8% da população.
Os problemas da depressão e seus riscos
Algumas pessoas podem não saber o que é depressão. Portanto, estes acabam por confundir - ou simplesmente acreditar - que a doença é igual a outros aspectos da mente humana, como tristeza, desânimo e emoções ruins.
Entretanto, a realidade é que a depressão pode até afetar crianças. Além disso, possui alguns pontos que a tornam única e o fazem dela um assunto importante, principalmente por ser o verdadeiro mal do século XXI.
Causas da depressão
A depressão envolve muitas doenças, por isso é chamada de síndrome e, então, classificada como doença mental crônica.
Ao contrário do que geralmente se acredita, os fatores psicológicos e sociais geralmente são o resultado da depressão, não a causa da depressão. Muitos estudiosos da área acreditam que a depressão é, inclusive, o "mal do século". Assim, algumas das causas apontadas para depressão são:
- Experiências de estresse (físico ou emocional);
- Trauma ou abuso na primeira infância;
- Abuso de álcool ou drogas;
- Problemas de saúde ou dor crônica;
- Deficiência de neurotransmissor;
- Mudanças na estrutura do cérebro e/ou doença cerebral;
Tratamentos para a depressão
É completamente normal sentir-se triste, deprimido ou insatisfeito com as condições estressantes da vida.
No entanto, as pessoas com depressão experimentam esses sentimentos há anos. Isso pode interferir nas relações interpessoais, no trabalho e nas atividades diárias.
Existem vários diferentes tipos de depressão. Para cada um deles, o tratamento é direcionado por um profissional capacitado. Contudo, o que pode ser feito é procurar auxílio profissional no que tange o trabalho com saúde mental.
Fazer visitas seguidas a um psicólogo, por exemplo, é uma excelente alternativa inicial. Caso seja recomendado, um psiquiatra pode, então, indicar o tratamento adequado para o específico problema.
A depressão tem cura, basta trabalhá-la junto a profissionais capacitados que conhecem de forma aprofundada o problema.
