A rinite alérgica é a inflamação da membrana mucosa do nariz, caracterizada pela resposta imunológica do corpo a partículas inaladas (chamadas de alérgenos) que são consideradas estranhas. Os principais sintomas são congestão nasal, coriza, espirros e coceira no nariz.
O nariz é a porta pela qual respiramos o ar e as substâncias que transportamos, o qual tem a função de filtrar as impurezas que são inaladas no ar recorrentemente.
Entre outras funções, o nariz é responsável pela proteção inicial das substâncias tóxicas e irritantes (alérgenos) que inalamos.
Existe um complexo mecanismo de defesa que impede essas substâncias de entrarem nos pulmões. Parte dessa resposta é a congestão nasal, ou, no caso, a própria rinite.
Além de espirros e coriza, a congestão nasal também impede a passagem de bactérias. Esta reação é normal. Todos experimentarão este sintoma quando forem expostos a certas substâncias tóxicas.
Como tratar a rinite alérgica
Os gatilhos da crise são mais conhecidos do que as causas. Nos aspectos principais, esses gatilhos são concentrados em: poeira doméstica, pelos de animais, fungos, descamação da pele, mofo, pólen, perfume, certos alimentos, medicamentos, bactérias, vírus e ácaros em mudanças bruscas de temperatura.
Para assim evitar estes chamados "gatilhos da rinite", algumas precauções podem ser tomadas.
Cães e gatos separados
Além dos ácaros que se acumulam no cabelo, cães e gatos também possuem alérgenos liberados na saliva, pele e urina. Algumas pessoas são alérgicas apenas a gatos, outras somente a cães. Assim, independentemente dos pets, o ideal é definir um espaço para o animal evitar que os pelos se espalhem pela casa.
Limpeza do ambiente
A maneira mais fácil de prevenir o surgimento da rinite alérgica é evitar o contato com substâncias que desencadeiam os sintomas. Isso não é sempre fácil.
Tapetes e carpetes podem armazenar poeira e ácaros e não devem fazer parte da sala. Os cômodos da casa devem ser sempre bem ventilados e ensolarados.
Ar condicionado como um aliado
O ar condicionado pode ser um aliado porque pode filtrar o ar para evitar a poluição das ruas.
Desde que a manutenção do equipamento esteja em dia e o fabricante esteja com o filtro seja limpo e adequado no mínimo a cada três meses.
Troca de roupa de cama
Lençóis, cobertores, colchões e travesseiros são pratos inteiros para os ácaros. Portanto, mudar e lavar a roupa de cama com frequência (pelo menos uma vez por semana) é a primeira regra.
Dessa forma, é essencial manter a higiene do ambiente e os cuidados nos contatos. Em caso dos sintomas persistirem, a visita a um médico torna-se imprescindível para, assim, resolver o problema.
