5 alimentos que ajudam a diminuir a barriga

Excelentes opções de snacks para saciar no meio de uma tarde de trabalho, por exemplo. Cuidado apenas com a quantidade. (Reprodução/Pixabay)

Ótima dica para 'quebrar' o desjejum. Sempre antes de iniciar o dia e de fazer o café da manhã, água gelada e limão espremido ajudam bastante na queima da gordura. (Reprodução/Pixabay)

Salmão e frango encabeçam a lista de carnes para consumir durante uma dieta para perder barriga, isso porque possuem baixo índice de gordura, e podem ser aliados a uma simples saladas em almoço ou janta. (Reprodução/Pixabay)