Frutas vermelhas
Contendo fitonutrientes anticancerígenos, as frutas vermelhas são indispensáveis numa dieta para prevenir o câncer de mama. (Reprodução/Pixabay)
Cenoura (cozida ou sucos)
De acordo com pesquisa da Harvard School of Public Health, dos EUA, a ingestão de porções médias de cenoura auxiliam na diminuição de 17% do desenvolvimento do câncer de mama, por conta do betacaroteno. (Reprodução/Pixabay)
Brócolis e vegetais verde
O sulforano, contido substancialmente na brócolis, é capaz de impedir a multiplicação de células cancerígenas no organismo. (Reprodução/Pixabay)
Uva e romã
O elagitanino, presente na romã, e os flavonoides, presentes na uva, impedem a multiplicação de células cancerígenas no organismo, por brecarem a produção massiva de estrógeno. (Reprodução/Pixabay)
Peixes marinhos
O ômega-3 auxilia diretamente na quebra de moléculas que poderiam originar tumores no organismo, sobretudo na região das mamas. (Reprodução/Pixabay)
