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Feijão e lentilha
Ricos em fibras e amidos resistentes, as leguminosas num geral proporcionam grande quantidade de gases. (Reprodução/Pixabay)

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Vegetais e legumes
Alguns vegetais como repolho, brócolis e couve podem causar gases. (Reprodução/Pixabay)

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Frutas fibrosas
Frutas com grande quantidade de fibras também contribuem em demasia para a produção de gases no organismo. (Reprodução/Pixabay)

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