5 dicas dos dentistas para manter a saúde bucal

Escovar os dentes é um hábito mais do que ideal do brasileiro. (Arquivo Blasting News)
Escovar os dentes é um hábito mais do que ideal do brasileiro. (Arquivo Blasting News)

Escovar os dentes e utilizar o fio dental são as bases da manutenção da saúde bucal

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Enxaguar ou cuspir?

Um hábito comum após a escovação é enxaguar e depois cuspir. Segundo profissionais, nunca se deve enxaguar, pois seria excesso de pasta de dente em contato com a região, o que seria negativo para a dentição. (Reprodução/Pixabay)

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Escovar os dentes somente 20 minutos depois

Segundo especialistas, deve-se sempre aguardar 20 minutos depois de comer para escovar os dentes, uma vez que é necessário esperar o pH da boca se equilibrar novamente após a ingestão. (Reprodução/Pixabay)

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Açúcar e dentes

O açúcar é muito prejudicial aos dentes e todos sabem. Contudo, segundo os dentistas, o problema não está apenas na quantidade, mas sim na frequência do consumo. (Reprodução/Pixabay)

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