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Controle do peso
A oscilação de peso é um risco ao coração, uma vez que é necessário ter um peso adequado à altura e realizar a devida manutenção do mesmo. (Reprodução/Pixabay)
2
Exercícios físicos
Exercícios físicos como rotina estimulam um coração mais saudável e ainda agem diretamente na manutenção do peso. (Reprodução/Pixabay)
3
Exames para possível hipertensão
Fazer exames constantes ajudam a identificar problemas antes que eles possam surgir. Por isso, estar em dia com os exames é essencial. (Reprodução/Pixabay)
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