5 sintomas da depressão para ficar atento

5 sinais e sintomas da depressão que todos devem estar atento. (Arquivo Blasting News)
5 sinais e sintomas da depressão que todos devem estar atento. (Arquivo Blasting News)

A depressão é tida como o mal do século e ficar atento aos principais sintomas é essencial

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Blasting News
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Alterações de humor

A depressão não é a mesma para todo mundo, por isso ela pode causar abatimento em alguns, tristeza em outros e até mesmo irritabilidade em alguns casos. (Reprodução/Pixabay)

Alterações de humor
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Perdas de interesse

O que antes era interessante não é mais ou até mesmo a própria vida num geral. Atentar a isso é fundamental para reconhecer um grave sintoma de depressão. (Reprodução/Pixabay)

Perdas de interesse
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Menos energia no cotidiano

Indisposição e cansaço diário são sintomas graves de depressão e, à primeira percepção, já devem ser comunicados a um profissional especializado. (Reprodução/Pixabay)

Menos energia no cotidiano
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Sono instável

Alguns até sentem mais sono do que o normal. Contudo, o mais comum é a dificuldade de dormir, especialmente durante a noite. (Reprodução/Pixabay)

Sono instável
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Falta de apetite ou alterações no peso

Pode ser 8 ou 80. Descontar na comida a ansiedade ou a falta de apetite decorrente da tristeza. Sempre importante verificar o que é habitual no dia a dia e o que mudou com o passar do tempo. (Reprodução/Pixabay)

Falta de apetite ou alterações no peso
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