5 alimentos detox para incluir na dieta

Dois chás pontuais para tomar diante de uma dieta detox. O primeiro para desinchar e o segundo para aquecer o organismo, com efeitos termogênicos. (Reprodução/Pixabay)

Alimentos como couve, brócolis e aspargos auxiliam diretamente o corpo a metabolizar as toxinas. (Reprodução/Pixabay)

Um copo de suco de limão espremido com um pouco de água gelada é tudo o que o corpo precisa logo pela manhã para ativar suas funções. (Reprodução/Pixabay)

Um alimento antioxidante e anti-inflamatório que pode ser utilizado como tempero, chás ou ainda no próprio suco detox. (Reprodução/Pixabay)

Um lanche que envolve uma maçã picada já é o suficiente, sobretudo quando falamos de uma manhã lotada de coisas para fazer. (Reprodução/Pixabay)