1
Chocolate 70%
Contendo flavonoides, o chocolate é uma opção fundamental para proporcionar bem-estar e felicidade. (Reprodução/Pixabay)

2
Chá verde
O grande ponto do chá verde está nos polifenóis, antioxidantes responsáveis por reduzir o estresse. (Reprodução/Pixabay)

3
Folhas verdes
Contendo inúmeras vitaminas do complexo B, as folhas verdes auxiliam diretamente a reduzir o estresse e prevenir a possibilidade do desencadeamento de depressão. (Reprodução/Pixabay)

© TODOS OS DIREITOS RESERVADOS