5 alimentos que ajudam a prevenir o câncer de próstata

Os benefícios do ômega-3 se estendem à prevenção do câncer de próstata nos homens.

A presença de licopeno auxilia na prevenção do câncer de próstata.

Com boas doses de vitaminas, as frutas e os legumes são fundamentais no cardápio balanceado de prevenção ao câncer de próstata.

O brócolis possui altas quantidades de zinco e vitamina K, diretamente responsáveis por combater o câncer de próstata.

Num geral a gordura vegetal tem bons efeitos no combate ao câncer de próstata, por isso o azeite de oliva, as castanhas e as sementes são excelentes alternativas para a prevenção.