1
Beterraba
A beterraba contém alto teor de nitrito, que, quando em contato com o organismo, transforma-se em nitrato, que, consequentemente, acaba virando óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos. (Reprodução/Pixabay)
2
Chocolate meio amargo
Produtor de serotonina, o chocolate é um estímulo de felicidade e bem-estar. (Reprodução/Pixabay)
3
Morangos e frutas vermelhas
O morango e as demais frutas vermelhas são capazes de estimular a produção de adrenalina pelo corpo. (Reprodução/Pixabay)
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