5 alimentos para diminuir o apetite

Alimentos que inibem o apetite. (Arquivo Blasting News)

Alimentos que diminuem o apetite podem ser usados regularmente em dietas de emagrecimento

por Gabriel A.B. (artigo) e Fabiola Oliveira (VB) (vídeo)

Atualizado 8 de maio de 2021 16:39

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Saúde

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Feijão branco

O feijão branco é rico em proteínas e fibras, capaz de inibir o apetite quando consumido com regularidade. (Reprodução/Pixabay)

Saladas verdes

Além de adicionarem vitaminas importantes ao organismo, a salada, quando consumida com regularidade, auxilia num melhor funcionamento do intestino. (Reprodução/Pixabay)

Chá verde

Diversos chás, na realidade, são ótimos para inibir o apetite, sendo opções para quem deseja complementar uma refeição. (Reprodução/Pixabay)

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