Graças ao ritmo de vida cansativo [VIDEO]que costumamos levar nos dias de hoje e aos hábitos nada saudáveis, especialmente quando isso envolve nossa alimentação e sedentarismo, nosso corpo pode apresentar sinais de que algo não está indo bem com a nossa Saúde física.

Em casos extremos, os resultados dessa rotina nada saudável, são os temidos ataques cardíacos, que causam grandes complicações no coração. Esse problema está se mostrando cada vez mais presente na população mundial, tanto em homens quanto em mulheres e, algumas pessoas podem confundir esses sinais como algo comum e corriqueiro, sem dar a devida atenção aos sintomas.

Mas, ao contrário das informações que costumamos acompanhar na TV e nos filmes, o ataque cardíaco nem sempre acontece de repente, pois o corpo humano costuma oferecer alguns sinais de alerta, podendo acontecer durante algumas semanas ou meses antes do ocorrido. Acontece que, muitas pessoas não entendem claramente esses sinais, ignoram por falta de conhecimento ou por não darem muita atenção ao seu próprio corpo, o que pode ocasionar em problemas maiores.

As três principais causas que colaboram com o ataque cardíaco são o colesterol alto, pressão arterial alta e o tabagismo. Conforme explica o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) existem algumas coisas que podem aumentar ainda mais o risco de sofrer um ataque cardíaco. Essas causas costumam ser: obesidade, diabetes, alimentação desequilibrada, alcoolismo e a falta de exercício físico.

Pensando nisso, listamos para você alguns dos sinais que o seu corpo costuma oferecer dias ou meses antes de ter um ataque cardíaco; acompanhe e veja:

Tosse persistente

A tosse pode estar presente na vida das pessoas alérgicas ou doentes, porém ela também pode surgir sem motivo algum, meses ou dias antes do paciente apresentar um ataque cardíaco grave. Isso acontece graças ao acúmulo de líquido no pulmão e requer muita atenção, pois a tosse pode ser um dos sintomas principais de um ataque cardíaco futuro.

Dores

O ataque cardíaco também pode oferecer dores persistentes em várias partes do corpo, como ombro, pescoço, braços, abdômen e mandíbula. O tórax do paciente também pode ficar dolorido antes de um ataque cardíaco acontecer, por isso é importante ficar atento a quaisquer sinais, pois só assim é possível evitar danos maiores a sua saúde.

Fadiga

A fadiga é bem comum entre as mulheres e pode surgir horas, semanas ou dias antes do ataque cardíaco finalmente acontecer. Logicamente que esse sintoma pode ocorrer depois da prática de exercícios físicos, porém se você notar cansaço intenso sem motivo aparente ou repentino, busque auxílio médico o mais rápido possível, pois só ele é capaz de fazer um diagnóstico correto.

Respiração curta

Se você tem algum tipo de problema pulmonar, logicamente que esse sinal pode surgir devido a isso. Agora, se esse sintoma é recente e apareceu sem motivo algum, saiba que a respiração insuficiente e curta pode ser um aviso de que seu coração não está nada bem.

Fraqueza

A fraqueza pode surgir devido a uma má alimentação ou por outros motivos corriqueiros, porém ela também pode ser um aviso claro de que seu coração está pedindo atenção. Durante um ataque cardíaco ou momentos antes, sentir-se fraco pode ser um sinal de alerta, no qual exige uma avaliação médica imediata.

Tonturas

Isso pode acontecer devido a má circulação de sangue que é restringida por um coração sem forças, fazendo com que nosso cérebro não receba a quantidade necessária de oxigênio. O paciente pode se sentir tonto, o que indica que ele deve buscar auxílio médico o mais rápido possível, pois somente um especialista é capaz de avaliar claramente os sintomas.