Não há dúvidas de que ter um cabelo hidratado, bonito e vibrante pode aumentar a autoestima de qualquer mulher. No entanto, não há mágica que nos faça acordar um dia com cabelos dignos de um anúncio de xampu. Tudo é fruto dos hábitos e cuidados diários. O mais importante, sem dúvidas, é manter a hidratação do cabelo em dia.
Quando se ouve falar em cabelos hidratados e saudáveis, muitas vezes surgem de imediato as preocupações com a necessidade de um alto investimento financeiro e de tempo – o que acaba comprometendo a rotina de cuidados. Mas essa visão ainda precisa ser alterada, afinal, alguns truques simples podem garantir resultados muito satisfatórios sem exigir muito tempo ou ainda elevados investimentos.
A dica é simples e clara: conquiste cabelos sedosos, brilhantes e super hidratados com pouco esforço e será capaz de sentir a diferença.
Como sempre ter os cabelos hidratados
Com ações simples no dia a dia é possível ter os cabelos bonitos e hidratados. Basta seguir estas cinco dicas que será perceptível a evolução nos fios e na Saúde capilar. Afinal, o cabelo muito bem hidratado não é apenas sinônimo de beleza, mas também de saúde.
Evitar a água quente
A água quente pode parecer ótima para um banho relaxante, mas a verdade é que pode prejudicar (e muito!) a saúde dos fios. Ataca e resseca os cabelos, interrompendo a hidratação e o brilho natural. A água fria trará um plus no plano para cabelos bonitos e saudáveis!
Escolha de shampoo certo
O shampoo certo é o primeiro passo para conseguir cabelos hidratados e saudáveis. Isso deve ser escolhido com base no tipo de fio e necessidades. Além disso, precisa ter qualidade e eficiência comprovadas. Por isso, vale a pena fazer uma boa pesquisa para orientar suas escolhas.
Produtos prejudiciais
Uma mistura de produtos pode ser prejudicial à saúde do fio, colocando em risco o objetivo de ter cabelos mais saudáveis.
Por isso, na hora de escolher cosméticos do dia a dia (xampu, condicionador, etc.), é importante optar por fórmulas compatíveis que potencializem umas às outras.
Alimentação, hidratação e rotina
A alimentação é outro fator que afeta diretamente a estética do fio. Manter uma alimentação balanceada baseada em alimentos saudáveis é essencial para cabelos fortes e bem hidratados.
Por isso, prefira alimentos leves, ricos em proteínas, vitaminas e minerais.
A hidratação realmente vem de dentro para fora! Então, para hidratar os fios, hidrate seu corpo! Inclua bastante água na sua rotina, pelo menos 2 litros por dia.
Por fim, não esquecer jamais de adotar um plano capilar, como parte de um tratamento que inclui tudo o que é necessário para um cabelo bonito e saudável - incluindo, claro, uma rotina de hidratação.
