5 produtos naturais que podem ajudar a emagrecer

Ervas, plantas medicinais e frutas ajudam a prevenir doenças e equilibrar o metabolismo. (Arquivo Blasting News)
Ervas, plantas medicinais e frutas ajudam a prevenir doenças e equilibrar o metabolismo. (Arquivo Blasting News)

Ingredientes são facilmente encontrados em mercados e lojas de produtos naturais.

1

O Chá Verde

O chá verde já é bem conhecido pelos naturalistas e pelos consumidores em geral, é facilmente encontrado em supermercados. Vários estudos científicos já confirmaram os benefícios deste chá, inclusive para o emagrecimento.Rico em antioxidante, acelera o metabolismo - o que é ótimo para queimar gorduras. (Arquivo Blasting News)

2

Vinagre de maçã

A Universidade do Arizona realizou um experimento, publicado na revista Diabetes Care, onde um grupo de pessoas analisado perdeu em média dois quilos em um mês após ingerir duas colheres de sopa de vinagre de maçã diluídos em água antes do almoço e do jantar. (Arquivo Blasting News)

3

Rodelas de abacaxi

Rico em água e vitamina C, o abacaxi ajuda a emagrecer, pois colabora na retenção de líquidos.(Arquivo Blasting News)

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