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4. Momentos exclusivos para a mamãe

Ser mãe não é deixar de ser mulher. Esses momentos podem incluir atividades físicas, até mesmo para voltar a antiga forma. Nesse caso, aeróbicos, caminhadas e natação são bem recomendados. Além disso, um chá com as amigas, ir ao salão de beleza, uma boa leitura, praticar o hobby preferido, farão com que a mãe viva muito mais equilibrada e feliz. (Reprodução/Pixabay)