5 benefícios que a banana pode oferecer para a saúde

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Previne de doenças cardiovasculares

A banana é uma fruta que ajuda muito no combate de doenças cardiovasculares. Isso se dá porque o alimento é rico em potássio, vitamina essencial para manter o bom funcionamento cardíaco, controlando os níveis de águas nas células e compensando o excesso de sódio no corpo. (Reprodução/Pixabay)

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