5 dicas para ajudar a remover cravos e espinhas

Como controlar cravos e espinhas. (Arquivo Blasting News)
Como controlar cravos e espinhas. (Arquivo Blasting News)

Cravos e espinhas têm sido um incômodo para muitas pessoas que sofrem com a presença deles

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Manter a pele limpa

Um bom começo para quem deseja remover cravos e espinhas é manter a pele sempre limpa. É aconselhável lavar o rosto com um sabonete próprio para pele com acne e realizar qualquer um destes procedimentos pelo menos uma vez na semana: esfoliação, limpeza profunda e máscara purificante. (Reprodução/Pixabay)

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Água com óleo de melaleuca

Outra dica é usar um copo de água morna com 20 gotas de óleo de melaleuca e usar pedaços de algodão para aplicar na pele e remover depois de 20 minutos. (Reprodução/Pixabay)

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Mudança na dieta

Para reduzir o aparecimento de cravos e espinhas é recomendável consumir menos leite e mais peixe, legumes e alimentos ricos em ômega 3. Isso porque os componentes destes alimentos irão diminuir a inflamação dos folículos sebáceos. (Reprodução/Pixabay)

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