5 opções de alimentos que ajudam a cuidar e fortalecer a pele

Maneiras de melhorar a textura da pele. (Arquivo Blasting News)
Maneiras de melhorar a textura da pele. (Arquivo Blasting News)

Para se ter uma pele saudável e forte é necessário o consumo de alguns alimentos

Não perca as atualizações mais recentes
Clique nos tópicos de interesse e comece a segui-los. Nós vamos sempre te manter atualizado com as principais notícias.
clique para ver o vídeo
5 trabalhos inesquecíveis de cantor Júnior Lima na TV e cinema
1

Alimento Frango

O frango é um dos indicados para quem deseja fortalecer a pele, porque é uma ótima fonte de aminoácidos que sempre está presente em fórmulas de colágeno. (Reprodução/Pixabay)

2

Clara de ovo

Clara de ovo também ajuda no fortalecimento da pele, pois ela é rica em prolina que ajuda no aumento de colágeno. (Reprodução/Pixabay)

3

Mamão, manga, cenoura, abobora e brócolis

Alimentos como o mamão, manga, cenoura, abóbora e brócolis são essenciais para o fortalecimento da pele, porque eles possuem nutrientes que a protegem dos raios UVA e UVB. (Reprodução/Pixabay)

Siga a página Televisão
Seguir
Siga a página Saúde
Seguir
Não perca a nossa página no Facebook!